Opshori Bohera Powder 100g

Bohera Powder (বহেড়া পাউডার) হল একটি প্রাকৃতিক ঔষধি গুঁড়া, যা বহেড়া ফল থেকে তৈরি করা হয়। বহেড়া (Terminalia bellerica) প্রাচীনকাল থেকে আয়ুর্বেদ ও ইউনানী চিকিৎসায় একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা নিরাময়ে সহায়ক এবং মানবদেহের জন্য অনেক উপকারী।

Bohera Powder এর উপকারিতা:

1. হজম শক্তি বৃদ্ধি:

   • বহেড়া পাউডার হজমশক্তি উন্নত করতে সহায়ক। এটি বদহজম, গ্যাস, অ্যাসিডিটি ইত্যাদি সমস্যায় উপকার দেয়।

2. কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে:

   • এর ল্যাক্সেটিভ গুণাবলী থাকার কারণে বহেড়া পাউডার কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করে। এটি অন্ত্রের গতিশীলতা বাড়াতে সহায়তা করে।

3. কফ ও শ্বাসতন্ত্রের সমস্যা হ্রাস:

   • বহেড়া পাউডার শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা যেমন কাশি, কফ ও শ্লেষ্মার সমস্যায় কার্যকর। এটি শ্বাসনালী পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে।

4. লিভার সুস্থ রাখতে:

   • বহেড়া লিভার ডিটক্সিফিকেশন এবং ফ্যাট মেটাবলিজমের জন্য উপকারী। এটি লিভারকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে এবং জন্ডিসের মতো রোগ প্রতিরোধে সহায়ক।

5. ত্বকের জন্য উপকারী:

   • বহেড়া ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়ক। এটি ত্বকের ইনফেকশন, একজিমা, ফুসকুড়ি ইত্যাদি সমস্যা দূর করতে পারে।

6. ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ:

   • বহেড়া পাউডার রক্তের শর্করা নিয়ন্ত্রণে সহায়ক হতে পারে, যার ফলে এটি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী।

7. মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বৃদ্ধিতে:

   • বহেড়া স্মৃতিশক্তি ও মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। এটি স্ট্রেস ও এনজাইটি কমাতে সহায়ক।

8. রক্ত পরিষ্কারক:

   • বহেড়া রক্তকে পরিশোধিত করতে সাহায্য করে, যার ফলে এটি ব্রণ, চর্মরোগ ও অন্যান্য ত্বকের সমস্যার সমাধানে কার্যকর।

9. ত্রিফলা:

   • বহেড়া হল ত্রিফলার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, যা ত্রিফলা চুর্ণের মাধ্যমে শরীরের বিভিন্ন সমস্যার প্রতিকার করতে সাহায্য করে।

Bohera Powder ব্যবহারের নিয়ম:

1. পাউডার হিসেবে পানির সাথে মিশিয়ে:

   • প্রতিদিন সকালে খালি পেটে বা রাতে শোবার আগে ½ থেকে ১ চামচ বহেড়া পাউডার হালকা গরম পানি বা মধুর সাথে মিশিয়ে সেবন করা যেতে পারে। এটি হজমের উন্নতি এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করে।

2. ত্রিফলা চুর্ণের অংশ হিসেবে:

   • ত্রিফলা চুর্ণে বহেড়া পাউডার ছাড়াও হরীতকী ও আমলকী মেশানো হয়। এটি শরীরের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে ব্যবহার করা হয়। প্রতিদিন ১ চামচ ত্রিফলা চুর্ণ হালকা গরম পানির সাথে মিশিয়ে খাওয়া যেতে পারে।

3. ত্বকের জন্য বাহ্যিক প্রয়োগ:

   • বহেড়া পাউডার পানির সাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে ত্বকের সমস্যা যেমন ব্রণ বা ফুসকুড়ির ওপর প্রয়োগ করা যেতে পারে।

4. কাশি ও শ্বাসতন্ত্রের সমস্যায়:

   • কাশি বা শ্বাসকষ্ট হলে বহেড়া পাউডার গরম পানির সাথে মিশিয়ে দিনে ২ বার সেবন করা যেতে পারে।

সতর্কতাসমূহ:

• গর্ভবতী ও স্তন্যদানকারী মহিলাদের বহেড়া পাউডার সেবনের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
• অতিরিক্ত মাত্রায় সেবন থেকে বিরত থাকুন, কারণ এটি ডায়রিয়া বা পেটের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
• যদি আপনি কোনো গুরুতর শারীরিক সমস্যায় ভুগে থাকেন, তবে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ব্যবহার করুন।