স্বাস্থ্য

যেভাবে বুঝবেন আপনার কিডনি জনিত কোন রোগ আছে কিনা ?

কিডনি আমাদের শরীরের খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ , প্রতিটি মানুষের শরীরে দুটি করে কিডনি বিদ্যমান যা অজানা কোনো বিষয় নয় ।

কিডনির কাজ কি ?

আমাদের শরীরে বিদ্যমান রক্তকে প্রক্রিয়াজাতকরণ করে মূত্র তৈরি করার কাজটি করে কিডনি , এছাড়াও শরীরে থাকা অতিরিক্ত বজ্র পদার্থ এবং পানি বের করে দেয় কিডনি এবং আমরা যে খাবার খেয়ে থাকি তা থেকে খনিজ পদার্থ এবং লবণ কে রক্তে মিশে যেতে সহায়তা করে কিডনি ।

বাংলাদেশে বিদ্যমান বেসরকারি কিডনি ফাউন্ডেশনের এক জরিপে উঠে এসেছে বাংলাদেশের মোট জনসংখ্যার প্রায় দুই কোটি কোনো না কোনোভাবে কিডনি রোগে আক্রান্ত , এছাড়াও প্রতিবছর এই সকল রোগের কারণে ৪০,০০০ কিডনি নষ্ট হয়ে যায়।

একজন মানুষের শরীরে কিডনি জনিত কি ধরনের সমস্যা হতে পারে ?

ক্রনিক কিডনি ডিজিস :- সাধারনত অনেকদিন যাবত কিডনি ভালোভাবে কাজ না করতে পারলে এ সমস্যা দেখা দিতে পারে , প্রাপ্ত বয়স্কদের তুলনায় বৃদ্ধরা এ সমস্যায় জর্জরিত হয়ে থাকে । লক্ষণ:- (I) ক্লান্তি বোধ করা । (II) হাত পা ফুলে যাওয়া । (III) প্রস্রাবের সঙ্গে রক্ত পড়া ।

কিডনিতে পাথর হওয়া :- আমাদের দেশে কিডনিতে পাথর হওয়া এত বেশি দেখা যায় যে জনসংখ্যার প্রতি ১০ জনের একজন কিডনিতে পাথর হওয়া রোগে ভুগে থাকেন ।

কিডনি জনিত রোগের লক্ষণ সমূহ ।

  1. শরীরের পেছনের দিকে ব্যথা করা ।
  2. কাঁপুনি দিয়ে জ্বর আসা ।
  3. ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া ।
  4. প্রসাবে প্রস্রাবে জ্বালা-যন্ত্রনা অথবা অতিরিক্ত দুর্গন্ধ হওয়া ।

এসব লক্ষণ দেখা দিলে অতি শীঘ্র চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত হবে ।

কিডনিকে সুস্থ রাখতে জীবনযাত্রায় পাঁচটি পরিবর্তন আনুন ।

  1. প্রচুর পরিমাণে তরল খেতে হবে সেটা পানি ও হতে পারে । তরল আমাদের কিডনিকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে ।
  2. স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করুন ।
  3. নিয়মিত নিয়মিত পরীক্ষার মাধ্যমে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখুন ।
  4. ধূমপান অথবা মদ্যপান পরিহার করুন ।
  5. সব সময় নিজের ওজন কে নিয়ন্ত্রনে রাখুন ।
ট্যাগ

আরও পড়তে পারেন

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *